pump cell

Siemka ! fajny test sie zapowiada - powodzenia a jakbys sie ustosunkował do tego ? Cell Pump 772g (85 porcji, 1 porcja przed druga po treningu, w nietreningowe nie biore) myslalem ze Cp jest tylko w wersji 450 g i 665 g ...

[...] zrobiłem szyje, i przedramiona. Trening trwał w sumie długo, bo prawie 70 minut. Po skończonym treningu jeszcze aeroby 15 minut. Po aerobach tak jak przed treningiem cell pump, plus elite whey, i danie składające się z Płatków owsianych 100g i jabłek 220g zagotowanych aż zrobią się mięciutkie pycha i na ciepło i na zimno a z bananami to już [...]

wrażenie robi napenwo i to duże, no i ty to umiesz robić jak dobrze pamiętam ale czuje ze mi by parzenie zamiast wrażenia zrobiło DZIEŃ 19 Trening B13 Robiąc a w zasadzie sadząc drugie śniadanie

[...] gwizdka, na co złożyło się kilka aspektów - nieprzespana noc - zakwasy na nogach po ostatnim treningu 13B - lekko bolący biceps Po treningu 20 minut aerobów po aerobach cell pump i szybciorem do kuchni podsmażyłem sobie wcześniej przygotowane ziemniaki z kurakiem obaliłem i teraz planuje dokończyć rozpoczęty na aerobach fil Hanibal po drugiej [...]

Trening A9 i kolejne zmiany Cell pump od dziś biorę rano i po treningu, a przed treningami 30 minut efedryne, dziś tak zrobiłem i trening był na pełnej ****ie TRENING A (klata, bary, tric) 1. Wyciskanie na skosie w górę 3s 2. Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 3s 3. Wyciskanie sztangi zza głowy 3s 4. Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 2s 6. [...]

[...] i nie zmieniać na 5 powtórzeń. Aeroby po treningach zostaje tak jak było czyli 20 minut, w dni nietreningowe codziennie godzinę, czasami rano (przed porannymi porcja cell pump, 20g wpc i 1 thyrotherm) czasami 3 godziny po posiłku zależy jak czas pozwoli. Tabata robię niezmiennie co 2 tygodnie, wypada jutro. 5. FOTKI Najpierw luzem, nie widać [...]

[...] BTW-z tym lapaniem bandytow to powaznie? no może nie bandyci, ale złodzieje, lumpy, ****e, menele itepe TRENING B13 Zaraz po treningu 20 minut aerobów a po aerobach cell pump z 20g carbo potem się porozciągałem i poszedłem robić szame, to smao co wczoraj rozpiska cięŻALi (plecy i nogi trochę silniejsze niż góra, chociaż tyle Zmieniony przez [...]

No już po treningu na początek ciężary poszło trochę do przodu Zaraz po treningu zrobiłem 20 minut aerobów po aerobach Cell pump i Glutamina porozciągałem się i wypiłem 30g carbo i 15g whey protein complexa i udałem się do kuchni zrobić sobie tortille zaraz idę się okapać i chyba się położę chwilę i zdrzemnę ;-P

bubuś hehe Cio tam wogóle? / pomału leci ;-P ale powolimarze już o regeneracji JAk forma? strona 26 Jak zestawik sie sprawuje? / thyrotherm klepie fajne dużo lepszy niż thermal, cell pump dobry lajtowy stack, na redukcje w sam raz, więcej na podsumowaniu KIedy podsumowanie w niedziele 22 lipca, czyli za 11 dni

DZIEŃ 42 Aeroby wstałem z rana po 7 wypiłem 25g wheya ze sports one z 2 capsami thyrothermu i 30 minut później zacząłem aeroby po aerobach porcja cell pump i za jakieś 20 minut wszamałem 4 jaja z 2 pomidorami i 2 ogórkami dziś na noc do roboty mam, nie cchce mi się jak cholera, no ale cóż może przeżyję

Kamiru też kiedyś tego próbowałem tak że raz ryż a raz makron zalałem białkiem, ale zrobiłem podstawowy błąd bo makaron i ryż były zaraz po gotowaniu i tylko przelane zimną wodą, i nie wiem jakie białko miałem do tego jeszcze ale teraz zrobiłem makaron przed treningiem, odstawiłem i po treningu zalałem białkiem Kokosowym Whey Protein Compleks, i [...]

Giecik Oczywiscie soga dostałes zrobie jak piszesz green + cell mass :) a została mi resztowka Cell pumpa 283 g, moge dodac do tego skoncze cykl odpoczne i zrobie pozniej Clout + mono tylko Jak dawkowac teraz tego green + cell mass + cell Pump :) Oby wiecje takich ludzi na forum :]

Mam plan treningowy i bardzo dokładnie go wykonuje... i Teraz jeszcze jedno pytanie : czy biorac takie stacki jak nitrobolon 2 powder cell pump czy Xpand nabiore czystej masy miesniowej? duzo by mnie spompowało? zlezy mi na duzych efektach przed wakacjami. mam szybka przemiane materii. czy mogłbym ( jak zjem cm3 bo teraz biore) np sprawidzc jak na [...]

tak cell pump to w skrócie kretka z dodatkami i kilka razy już słyszałem, ze niektórzy dodają mono do cell pumpa, ale tylko na początku cyklu (z dwa tygodnie), ale później jadę na samymm cell już bez mono

[...] zejsc z 2-3kg i chciałbym troche na miesniach sie wzbogacić,ale nei chce znowu miec 'brzucha' i ogólnie sie zalewać tłuszczem,wiec myslałem aby jakos to zrobić...cell pump mocno mnie zaleje?moze zamiast cell pump same aminokwasy i nitro np czy to bez sensu?czy rodzaj treningu jest taki ważny przy redukcji ?nie mozna zastosować treningu na [...]

a wiec zaczynam trening na mase bede brał spalacz hmb bcaa białko i witaminy no i oczywiscie aeroby z 3x w tyg. a a potem dopiero cell pump a co mówicie na połączenie cell pump ze spalaczem???i o bcaa na mase?? ja poprostu niechce sie zalewac wp*****lac kalorie zeby potem znowu redukować:) wiec spróbuje inaczej pozdr.

[...] zbrylony. dzialanie ? moze ciut lepsza pompa, ale zero poprawy jesli chodzi o koncentracje czy wytrzymalosc. nawet 40g porcja nie poprawiala nic. nie polecam ogolnie * cell pump 1 pucha duza - biogenix - skonczyl mi sie po nicalych 50 dniach mimo ze mialem brac 10g dziennie, chyba jednak wieksze porcje bralem smak dobry orange, nie czulem chemi [...]

nie cell pump to kreatyna! a gainer(po składzie jaki wymieniłeś to tzw bulk nie gainer) to jakby posiłek w proszku! tyle że bardziej przerobiony i szybciej wchłanialny niż normalne jedzenie ale ma też wyższe ig i mniej witamin minerałów niż normalne jedzenie! Gainery na redukcji bym zostawił w spokoju, a jak już to tylko po treningowo w nie za [...]

[...] z sosem 3. teraz smazone ziemniaki i pare orzeszkow solonych przed treningiem zjem 1 worek ryzu+ryba Narazie mialem tylko 1 cykl kreatynowy mono z Vitalmaxa +120 capsow cell pump: efekty bardzo srednie bo mono bylo mesh 250 bardzo rozdrobnione i puszyste jak bralem miarke 5 g to tak naprawde bylo tam mniej tego, a tez nie czulem zadnej pompy po [...]

Po przeczytaniu kilku tematów na forum ostatecznie zamowiłem Cell Pump Mam wiec 550g Nitrobolonu II i 450g Cell Pump Trening 2-3 razy w tygodniu czy takie dawkowanie bedzie dobre na 5-6 tygodni ?? DT: Rano: Porcja CP 10g Pryed treningiem - 15g Nitro DNT Rano porcja CP - 10g popoludniu Nitro - 10g